Khô âm đạo khiến chị em gặp nhiều khó khăn trong quan hệ vợ chồng, gây mất hứng thú cho bạn tình, khiến tình cảm vợ chồng rạn nứt,…Chỉ ai rơi vào hoàn cảnh bị khô âm đạo mới thấu hiểu được điều này. Vậy có cách nào trị chứng khô âm đạo không? Các chuyên gia luôn thấu hiểu và xin chia sẻ đến chị em cách làm cô bé ra nhiều nước, mẹo trị chứng khô hạn vùng kín trong bài viết dưới đây.

Tư vấn miễn phí

Vì sao vùng kín bị khô hạn?

Thực tế, vùng kín của chị em bị khô là do những nguyên nhân sau đây:

cach-lam-co-be-ra-nhieu-nuoc-meo-tri-chung-kho-han-vung-kin

Nguyên nhân nào gây khô hạn vùng kín?

  • Thay đổi nội tiết tố: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng khô hạn vùng kín. Đa phần cô bé không ra nước khi cơ thể bị suy giảm mức độ estrogen trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, sau khi sinh con hoặc trong quá trình cho con bú.

  • Thụt rửa âm đạo: Thụt rửa âm đạo không những không giúp chị em vệ sinh vùng kín sạch sẽ mà còn gây ra nhiều tác hại, làm mất cân bằng và làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong âm đạo, Từ đó dẫn đến viêm và khô âm đạo.

  • Màn dạo đầu: Rất nhiều cặp đôi xem nhẹ màng dạo đầu. Tuy nhiên, đây là yếu tố quan trọng giúp hòa hợp cả về tâm hồn lẫn thể xác của cả hai. Khi không có màn dạo đầu thì vùng kín sẽ rất khô, gây khó khăn khi quan hệ.

  • Nhiễm nấm hoặc men âm đạo: Nhiễm nấm hoặc nấm men trong âm đạo là nguyên nhân gây đau khi quan hệ tình dục. Các bệnh nhiễm trùng dẫn đến ngứa, cảm giác bỏng rát và cũng làm khô âm đạo. Xem thêm: hình ảnh nấm âm đạo

  • Căng thẳng: Mọi hình thức căng thẳng, áp lực, suy nghĩ quá mức đều gây ra tình trạng tụt mạnh estrogen trong cơ thể, từ đó gây ra chứng khô âm đạo, khó chịu cho nữ giới.

Cách làm cô bé ra nhiều nước khi quan hệ

Vùng kín bị khô hạn sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc yêu. Vì thế, để giúp cô bé ra nhiều nước khi quan hệ thì chị em có thể áp dụng các mẹo đơn giản dưới đây:

1/ Giải tỏa tâm lý

Mệt mỏi, căng thẳng cũng là 1 trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng khô âm đạo ở phụ nữ. Căng thẳng sẽ ức chế buồng trứng điều tiết các hormone trong cơ thể để duy trì độ ẩm ướt của cô bé khi “yêu”. Mẹo trị chứng khô hạn vùng kín đầu tiên và hiệu quả là luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh những mặc cảm, tự ti về cơ thể mình.

2/ Cải thiện chế độ ăn uống và nghỉ ngơi

Các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B12) là nhu cầu thiết yếu đối với các chị em bị khô âm đạo. Ngoài ra, cần bổ sung thêm nhiều rau xanh, uống nhiều nước mỗi ngày. Hãy vận động, luyện tập thể dục thể thao đều độ để cải thiện khí huyết, thư thái đầu óc.

3/ Kéo dài màn dạo đầu

Cảm xúc là yếu tố quan trọng giúp cô bé tiết dịch nhờn. Khi được kích thích, người phụ nữ có hứng thú, giúp vùng kín tiết nhiều dịch để bôi trơn. Vì vậy, đừng ngần ngại chia sẻ với người bạn đời để cả 2 có thể cải thiện chuyện yêu mỗi ngày.

cach-lam-co-be-ra-nhieu-nuoc-meo-tri-chung-kho-han-vung-kin

Làm sao để cô bé ra nhiều nước khi quan hệ?

4/ Vệ sinh đúng cách

Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách cũng là một trong những cách trị khô hạn vùng kín hiệu quả. Chị em nên vệ sinh vùng kín chỉ từ 1 – 2 lần/ngày, không nên thụt rửa qáu sâu và nên chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp nhất để giữ lại độ pH cân bằng, không gây trầy xước, giữ độ ẩm tốt nhất cho âm đạo. Xem chi tiết về cách vệ sinh vùng kín an toàn hiệu quả TẠI ĐÂY

Mẹo trị chứng khô hạn vùng kín đơn giản bằng đậu bắp và nghệ

Cách 1: Đậu bắp và nghệ vàng

  • Nguyên liệu: Đậu bắp 10 – 15 quả, nghệ tươi 1 củ to.

  • Cách làm:

+ Rửa sạch đậu bắp, thái miếng nhỏ sau đó cho vào nồi với 500ml nước đun sôi. Đun đến khi thấy đậu bắp sánh và kéo lại thì tắt bếp để nguội. Dùng một tấm vải sạch lọc bỏ bã đậu nhớt, giữ lại phần nước kéo.

+ Nghệ vàng sau khi rửa sạch, giã nhỏ hoặc cho vào máy xay nguyễn. Sau đó vắt nước đổ vào trong nước đậu bắp, tiếp tục cho vào lọ kín bảo quản trong tủ lạnh.

 

XEM THÊM:

 

Hãy dùng nước này để uống 3 lần/ngày. Không nên để nước đậu quá lâu, tốt nhất nên uống trong ngày.

Cách 2: Nước ngâm đậu bắp

Đậu bắp từ 8 – 10 trái mua về rửa sạch, cắt khúc nhỏ, ngâm vào 300ml nước đun sôi để nguội qua 1 đêm, sáng hôm sau quan sát nước đậu ngâm có được độ nhớt, sánh nhất định là được. Hãy uống vào buổi sáng trong vòng 30 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Cách 3: Ăn đậu bắp hàng ngày

Cách này khá đơn giản, chị em chỉ cần luộc đậu bắp và ăn thay rau hàng ngày cũng có kết quả như 2 cách trên.

Trên đây là cách làm cô bé ra nhiều nước, mẹo trị chứng khô hạn vùng kín. Nếu còn điều gì thắc mắc hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được tư vấn thêm.

Tư vấn miễn phí

B.S