Có cách nào tránh thai tự nhiên bằng món ăn không?

Tránh thai tự nhiên bằng món ăn là một trong những biện pháp tránh thai khá an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, những món ăn nào giúp tránh thai và có thực sự hiệu quả không? thì ít chị em nào biết đến. Bài viết dưới đây, sẽ giúp chị em tìm hiểu có cách nào tránh thai tự nhiên bằng món ăn không?

Tránh thai tự nhiên bằng món ăn như thế nào?

Tránh thai tự nhiên bằng món ăn là cách tránh thai lành tính, an toàn, giúp chị em chủ động trong mọi tình huống.

Dưới đây là một số món ăn có chức năng hỗ trợ phòng tránh thai hiệu quả:

1/ Cà rốt

Cà rốt là loại củ có chứa nhiều carotene – chất này có tác dụng cưỡng chế rất hiệu quả quá trình hoạt động rụng trứng của cơ thể phụ nữ.

Tuy nhiên, ăn nhiều cà rốt cũng khiến chức năng rụng trứng bị ảnh hưởng. Vì thế, chị em không nên lạm dụng việc ăn cà rốt quá nhiều để tránh thai.

Tránh thai bằng cà rốt

2/ Cà phê

Theo nghiên cứu, cà phê có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng mang thai ở nữ giới. Uống 1 ly cà phê mỗi ngày khiến chị em hạn chế ½ khả năng mang thai chỉ so với các chị em hay uống nước ngọt.

3/ Tỏi

Ăn tỏi tránh thai là biện pháp tránh thai được sử dụng với các đấng mày râu. Tỏi có tác dụng tiêu diệt tinh trùng của nam giới, hạn chế quá trình tinh trùng kết hợp với trứng để có thể thụ thai.

Vì thế, tỏi là biện pháp tránh thai hiệu quả và an toàn.

4/ Đu đủ

Đu đủ là loại quả có chứa hàm lượng enzyme papain khá cao, các loại enzyme này có tác dụng tránh thai tự nhiên an toàn.

5/ Rượu

Không chỉ cà phê, rượu là một trong những loại đồ uống nằm trong top cách  tránh thai bằng thực phẩm. Rượu có chứa chất ethanol, loại chất này có tác dụng làm tăng nồng độ catecholamine trong cơ thể và gây ra hiện tượng co thắt huyết quản, điều này làm cho tinh hoàn phát triển không hoàn toàn và đây là nguyên nhân làm giảm khả năng sinh tinh ở nam giới.

Cách tránh thai tự nhiên bằng món ăn có thực sự hiệu quả không?

Các chuyên gia Phòng Khám Phá Thai cho biết, mọi phương pháp tránh thai đều có mặt lợi và hại riêng. Tránh thai tự nhiên bằng món ăn cũng không ngoại lệ. Hơn nữa, tránh thai bằng món ăn không có tác dụng tuyệt đối mà chỉ có chức năng hỗ trợ phòng tránh.

Đặc biệt, thực phẩm như đu đủ, tỏi, cà phê,…khi sử dụng nhiều có thể ảnh hưởng không tốt đến khả năng sinh sản của cả nam và nữ, làm giảm khả năng sinh sản. Việc sử dụng liên tục các thực phẩm để tránh thai là điều không nên áp dụng lâu dài.

Tránh thai bằng món ăn có hiệu quả không?

Ngoài tránh thai bằng món ăn, chị em cũng nên áp dụng các biện pháp tránh thai như uống thuốc tránh thai hàng ngày, đặt vòng tránh thai hay dùng bao cao su khi quan hệ,…

Thậm chí, trong trường hợp quan hệ không được bảo vệ, để tránh mang thai ngoài ý muốn, chị em cần uống thuốc tránh thai khẩn cấp.

Các biện pháp tránh thai tự nhiên hiệu quả

1/ Cách tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt

Để tránh thai tự nhiên, chị em có thể sử dụng biện pháp tránh thai tự nhiên có thể tính ngày an toàn, ngày không an toàn cho việc thụ thai thông qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.

Cách tính: Mỗi tháng, trứng thường rụng vào ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, trứng sau khi phóng ra sẽ sống trong ống dẫn trứng 1 – 2 ngày, để đợi thụ tinh, tinh trùng có thể sống trong bộ phận sinh sản nữ giới từ 2 – 3 ngày. Vì thế, trước và sau khi rụng trứng vài ngày, khả năng thụ thai là rất cao.

Do đó, để quan hệ an toàn thì chị em nên thực hiện trước và sau chu kỳ kinh nguyệt 1 tuần.

Lưu ý: Cách này chỉ hiệu quả cho những chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.

2/ Quan hệ xuất tinh ngoài âm đạo

Đây là phương pháp tránh thai tự nhiên khá hiệu quả. Trong đó, nam giới rút dương vật ra khỏi âm đạo nữ giới trước khi xuất tinh và tinh dịch bắn ra ngoài.

Để thực hiện phương pháp này cần phải:

• Nam giới có đủ kiến thức và khả năng kiểm soát cơ thể để không xuất tinh vào âm đạo.

• Người phụ nữ cần nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của mình và chuẩn bị một phương án dự phòng trong những ngày có khả năng thụ thai cao nhất.

3/ Cho con bú đầy đủ 6 tháng đầu sau khi sinh

Khi mới sinh con dưới 6 tháng, lúc này chị em chưa có kinh trở lại và đang cho con bú thì hoàn toàn có thể nhờ đó mà tránh thai.

Biện pháp này chỉ phát huy hiệu quả khi đảm bảo 3 điều kiện:

• Con dưới 6 tháng tuổi.

• Cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, cho con bú liên tục, bất cứ khi nào bé muốn bú, không cho bé ăn thêm gì.

• Chưa có kinh trở lại

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp chị em hiểu rõ có cách nào tránh thai tự nhiên bằng món ăn không? Nếu còn điều gì thắc mắc hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được tư vấn thêm.

B.S