Nắm rõ biểu hiện của ngày rụng trứng sẽ giúp chị em tính ngày mang thai dễ dàng hơn cũng như phòng tránh thai hiệu quả. Để biết ngày rụng trứng có biểu hiện gì? thì chị em có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Ngày rụng trứng có biểu hiện gì để nhận biết?

Đa số, ít phụ nữ nào biết chính xác ngày rụng trứng của mình do chu kỳ kinh nguyệt thường không đều. Các chuyên gia cho biết, ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt nếu chu kỳ đều  28 ngày. Vậy ngày rụng trứng có biểu hiện gì?

Thực tế cho thấy, ngày rụng trứng có rất nhiều biểu hiện để chị em nhận biết, chỉ cần chị em chú ý một chút là có thể nhận ra.

ngay-rung-trung-co-bieu-hien-gi

Ngày rụng trứng có những dấu hiệu nhận biết nào?

Dưới đây là những biểu hiện trong ngày rụng trứng:

Xuyết hiện chất nhầy ở cổ tử cung

Biểu hiện trong ngày rụng trứng đầu tiên và dễ nhận biết nhất là sự xuất hiện dịch nhầy có màu trắng đục ở cổ tử cung. Chất dịch trong những ngày rụng trứng thường mỏng, co giãn. Nó có tác dụng giúp tinh trùng dễ di chuyển qua âm đạo và lên vòi trứng để gặp trứng. Đồng thời chất nhầy còn là yếu tố thuận lợi đê nâng cao khả năng sinh sản của nữ giới.

Đau bụng

Chị em có thể nhận biết dấu hiệu rụng trứng đau bụng bằng cảm giác đau lâm râm ở bụng dưới.

Đau lưng

Dấu hiệu đau lưng cũng cần được chú ý nếu muốn quan hệ dễ thụ thai. Đau lưng ngày rụng trứng là do nang chứa trứng bám trong buồng trứng sẽ vỡ ra để phóng thích trứng. Khi nang vỡ có thể kèm theo chảy máu hoặc tiết dịch gây đau.

Ham muốn tình dục cao

Hàm lượng hormone progesterone tăng cao, thúc đẩy ham muốn trong suốt thời gian rụng trứng. Ham muốn tình dục cao là dấu hiệu rụng trứng để thụ thai dễ dàng nhất.

Nhiệt độ tăng cao

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất trong thời kỳ rung trứng là nhiệt độ cơ thể cao hơn so với bình thường. Nguyên nhân là do việc tăng hormone progesterone được tiết ra trong thời kỳ rụng trứng.

Ngày rụng trứng biểu hiện trong bao lâu?

Khi sắp rụng trứng hoặc trong ngày rụng trứng nhiều chị em có thể dễ dàng nhận biết qua những biểu hiện vừa kể trên. Tuy nhiên, một số ít lại không thấy có thể có bất kỳ dấu hiệu nào.

Vì thế, nhiều chị em thắc mắc ngày rụng trứng kéo dài trong bao lâu để họ dễ xác định ngày quan hệ nhằm mang thai dễ dàng hơn. Thực tế cho thấy, các biểu hiện rụng trứng có thể diễn ra khác nhau ở mỗi người phụ nữ và chúng có thể kéo dài trong vòng 5 – 6 ngày.

Các chuyên gia cho biết, thông thường chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày, nang trứng ở một bên buồng trứng sẽ trưởng thành từ ngày thứ 6 đến 14. Khoảng từ ngày 10 đến 14, một quả trứng phát triển và chín. Trứng chín sẽ được giải phóng từ buồng trứng rơi xuống vòi trứng đi vào ống dẫn trứng vào khoảng ngày thứ 14.

Thông thường trứng sẽ sống được từ 12 – 24 giờ sau khi rụng trứng.

ngay-rung-trung-co-bieu-hien-gi

Dấu hiệu rụng trứng kéo dài trong bao lâu?

Dấu hiệu có thai sau khi rụng trứng

Dưới đây là dấu hiệu mang thai sau rụng trứng:

  • Ra máu

Đây được xem là một trong những dấu hiệu có thai sớm nhất nhưng nhiều chị em thường không để ý. Sau khi trứng được thụ tinh từ 6 – 12 ngày, lớp niêm mạc tử cung bị bung ra gây chảy máu âm đạo. Máu thường là một vệt nhỏ, màu nhạt hơn bình thường hoặc đậm, chỉ xuất hiện trong 1 -2 ngày.

  • Ngực thay đổi

Sự thay đổi hormone cũng là một dấu hiệu mang thai cần lưu ý, vì khi tăng lượng máu cung cấp cho ngực khiến chị em cảm thấy nóng ran xung quanh đầu và núm vú. Ngoài ra còn có cảm giác đau tức ngực hơn bình thường.

  • Mệt mỏi

Sau khi trứng rụng và được thụ thai, cơ thể chị em phải làm việc liên tục để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi. Tim cũng đập mạnh hơn để tăng cường oxy cho buồng trứng. Những điều này khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, thậm chí là kiệt sức.

  • Đau lưng

Đây cũng là dấu hiệu mang thai sớm. Khi mang thai đồng nghĩa với việc dây chằng ở lưng bị kéo dãn, cơ bụng trở nên lỏng lẻo và các cơ quan ở lưng phải hoạt động tích cực hơn. Điều này dẫn đến những cơn đau mỏi ở sống lưng.

Ngoài ra, dấu hiệu mang thai sau khi rụng trứng còn có khó thở, đau đầu, xuất hiện rôm, sảy, chuột rút,…

Hy vọng những thông trên đây sẽ giúp chị em biết được ngày rụng trứng có biểu hiện gì? Nếu còn điều gì thắc mắc hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia tư vấn ngay.

B.S