Có ngày quan hệ an toàn tuyệt đối không mang thai không?

Thời gian gần đây, có rất nhiều bạn nữ gửi đến phòng khám chúng tôi những câu hỏi liên quan đến vấn đề tránh thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt như thế nào. Một trong số đó câu hỏi “có ngày quan hệ an toàn tuyệt đối không mang thai không” là được quan tâm nhiều hơn cả. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin nêu rõ hơn về vấn đề này để các chị em có thể dễ dàng nắm rõ.

Ngày an toàn của các chị em phụ nữ là ngày nào?

Cách tính ngày an toàn trong chu kỳ kinh để quan hệ, là một cách làm khá phổ biến được rất nhiều chị em áp dụng nhằm tránh mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, thực tế có rất nhiều chị em vẫn chưa rõ cách tính ngày này như thế nào và có an toàn tuyệt đối hay không.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tùy vào cơ địa của từng người và các chế độ ăn uống sinh hoạt khác nhau, cho nên chu kỳ kinh nguyệt của mỗi chị em cũng thường khác nhau. Cũng theo các bác sĩ cho biết, thông thường chu kỳ kinh nguyệt của các chị em thường dao động từ 28 đến 32 ngày. Trong chu kỳ kinh của các chị em được chia thành 3 giai đoạn gồm: giai đoạn an toàn tương đối, giai đoạn an toàn tuyệt đối và giai đoạn nguy hiểm (tức là rất dễ có thai nếu không sử dụng biện pháp phòng ngừa).

Ngày an toàn của phụ nữ dựa vào chu kỳ kinh.

Giai đoạn an toàn tương đối là giai đoạn được tính từ ngày đầu tiên xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt cho đến ngày thứ 9 (đối với chu kỳ kinh 28 ngày). Giai đoạn nguy hiểm được tính từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 18 của chu kỳ kinh (trước thời điểm rụng trứng 4 ngày và sau thời điểm rụng trứng 4 ngày). Những ngày này được cho là nguy hiểm vì gần với thời gian rụng trứng, nếu quan hệ không an toàn thì khả năng mang thai là rất cao. Vì tinh trùng có thể sống trong tử cung của phụ nữ từ 3 đến 5 ngày, trong khi đó trứng sau khi rụng chỉ có thể sống từ 12 đến 24 tiếng. Do đó nếu quan hệ trong những ngày này tinh trùng có thể nằm chờ sẵn và xảy ra thụ thai khi trứng rụng.

Những ngày an toàn được tính từ ngày thứ 20 cho đến ngày ngày 28 (đối với những chị em có chu kỳ kinh là 28 ngày. Những ngày này được xem là an toàn vì trứng đã rụng và chết trước đó do không được thụ tinh. Nếu quan hệ trong khoảng thời gian này sẽ rất an toàn. Tuy nhiên, không có cách tránh thai nào là an toàn tuyệt đối, ngay cả khi dựa vào chu kỳ kinh.

Thực tế cũng có rất nhiều chị em vẫn mang thai khi quan hệ vào giai đoạn này. Vì do một số nguyên nhân khác hay do quá hưng phấn khi quan hệ, khiến trứng rụng một cách bất thường, sau khi gặp tinh trùng đã xảy ra hiện tượng thụ tinh.

Làm thế nào để biết được ngày rụng trứng?

Hầu hết các chị em khi được hỏi câu “ngày rụng trứng trứng của bạn là khi nào và làm thế nào để nhận biết được trứng rụng thì đa số chúng tôi đều nhận được câu trả lời khá là mơ hồ. Theo các bác sĩ chuyên sản phụ khoa, để biết được ngày nào là ngày rụng trứng thì chúng ta có thể lấy số ngày của chu kỳ kinh trừ đi 14.

Ví dụ: đối với các chị em có chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày thì ngày rụng trứng được xác định là 28 – 14 = 14. Vậy ngày thứ 14 chính là ngày trứng rụng. Cứ như vậy với những chị em có chu kỳ kinh 30, 32 hoặc 35 ngày cũng áp dụng theo công thức này và ngày nguy hiểm (dễ thụ thai sẽ là thời điểm trước và sau khi thụ thai khoảng 4 ngày).

Các dấu hiệu nhận biết khi trứng rụng.

Ngoài ra, các chị em có thể nhận biết thời điểm rụng trứng của bản thân mình qua một số dấu hiệu sau:

• Chất nhầy ở cổ tử cung: khi trứng rụng, bên trong cơ thể các chị em sẽ có sự thay đổi, điều này khiến chất nhầy ở cổ tử cung được tiết ra nhiều và đặc hơn. Chất nhầy này có màu sắc khá giống với lòng trắng trứng gà. Loại chất nhầy này có tác dụng giúp tinh trùng dễ dàng tiến sâu hơn vào tử cung để gặp trứng và thụ tinh.

• Nhiệt độ cơ thể tăng cao: vào ngày rụng trứng, các chị em sẽ cảm thấy giống như mình đang sốt nhẹ vì một số hóc môn bên trong cơ thể có sự thay đổi, khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao.

• Đau bụng dưới: nhiều chị em sau khi rụng trứng sẽ có cảm giác khó chịu và đau âm ỉ ở phần bụng dưới. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là do các trứng thoát ra khỏi nang buồng trứng và di chuyển xuống cổ tử cung. Cơn đau ít hay nhiều cũng tùy vào cơ địa của từng chị em.

Vừa rồi là những thông tin về vấn đề có ngày quan hệ an toàn tuyệt đối không mang thai không? Nếu còn vấn đề gì thắc mắc cần tư vấn thêm, các bạn có thể nhấp chuột vào khung chat trực tuyến bên dưới bài viết của chúng tôi.

N.A