Lần đầu tiên có kinh nguyệt là tín hiệu cho thấy bạn gái đã trưởng thành và trở thành một người phụ nữ. Các bạn gái vị thành niên sẽ trải qua những thay đổi lớn về cả tâm lý và sinh lý. Thông thường, các bạn gái mới lớn sẽ tò mò lần đầu tiên có kinh nguyệt sẽ như thế nào? để có sự chuẩn bị tâm lý tốt hơn và không bỡ ngỡ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn tìm hiểu vấn đề này.

Tư vấn miễn phí

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Khi một cô gái bước sang giai đoạn tuổi dậy thì, mỗi tháng buồng trứng sẽ sản xuất ra một trứng chín nhỏ. Trứng này sẽ bắt đầu rời buồng trứng và di chuyển trong ống dẫn trứng để đến tử cung. Cùng lúc đó, tử cung sản xuất lớp màng mỏng được hình thành từ mô và mạch máu để chuẩn bị đón trứng thụ tinh đến làm tổ.

lan-dau-tien-co-kinh-nguyet-se-nhu-the-nao

Kinh nguyệt là gì?

Nếu trứng thụ tinh, nó sẽ bám bào lớp màng tử cung và chuẩn bị làm tổ. Đây là lúc hiện tượng thai kỳ bắt đầu.

Trong trường hợp trứng vẫn chưa thụ tinh, nó có xu hướng tự phá vỡ trước khi đi đến thành tử cung. Nếu điều này xảy ra, lớp màng tử cung sẽ không còn kéo dài nữa. Thay vào đó, nó sẽ tự bong ra khỏi thành tử cung và chuyển ra khỏi cơ thể qua tử cung và âm đạo. Đây là lúc chu kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu.

Nữ giới lần đầu tiên có kinh nguyệt là khi nào?

Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường xảy ra ở mọi nữ giới trong tuổi dậy thì cho đến tuổi tiền mãn kinh. Trước đây, phụ nữ thường có kinh nguyệt đầu tiên vào khoảng năm 18 tuổi.

Tuy nhiên, ngày nay, do điều kiện cuộc sống tác động, nữ giới xuất hiện kinh nguyệt sớm hơn, lần đầu tiên có kinh nguyệt ở các bạn gái ngày nay có thể xuất hiện từ năm 14 – 16 tuổi, thậm chí có nhiều trường hợp trẻ dậy thì sớm hơn.

Do vậy, nếu bước qua tuổi 16 mà bạn gái vẫn chưa thấy xuất hiện kinh nguyệt thì rất có thể đã gặp phải vấn đề bất thường ở cơ quan sinh dục. Lúc này, chị em cần tiến hành thăm khám phụ khoa để xác định nguyên nhân.

Những thay đổi trước lần đầu tiên có kinh nguyệt

 

  • Ngực phát triển, đau và nhạy cảm: Khi bước vào lứa tuổi dậy thì, bạn gái sẽ thấy ngực bắt đầu nhô lên cao hơn và trở nên nhạy cảm hơn. Có thể cảm thấy đau khi va chạm hoặc cọ sát phải. Thông thường, lần đầu tiên có kinh nguyệt sẽ xuất hiện sau khi ngực phát triển được 2 năm.

  • Mọc lông: Tại các vùng như nách và vùng kín sẽ xuất hiện nhiều lông hơn. Ban đầu lông tại các vùng này còn mềm và nhạt màu, nhưng sau đó sẽ trở nên dày, cứng và đen hơn. Sau 1, 2 năm, các bạn gái có thể thấy kinh nguyệt xuất hiện.

  • Tiết dịch âm đạo: Dịch âm đạo cũng sẽ bắt đầu xuất hiện có màu trắng trong hoặc hơi ngả vàng, có độ nhày và dính nhất định nhưng không có mùi hôi. Đây là dấu hiệu gần nhất với lần đầu tiên xuất hiện kinh nguyệt. Khi xuất hiện dịch âm đạo khoảng vài tháng sẽ xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên. Xem thêm: Hiện tượng tắc kinh ở tuổi dậy thì

Chuẩn bị cho lần đầu có kinh nguyệt

Lần đầu tiên có kinh nguyệt chắc chắn khiến cho nhiều bạn gái cảm thấy bỡ ngỡ. Lúc này, cha mẹ cũng như các bạn gái cần có sự chuẩn bị dưới đây để đoán nhận lần đầu tiên có kinh nguyệt thật thoải mái.

lan-dau-tien-co-kinh-nguyet-se-nhu-the-nao

Cần chuẩn bị gì để lần đầu có kinh nguyệt thoải mái nhất?

  • Chuẩn bị tâm lý

Ngay khi bước vào lứa tuổi dậy thì, mẹ cần trò chuyện, trao đổi với con gái về các vấn đề liên quan đến tuổi dậy thì, kinh nguyệt, những dấu hiệu của cơ thể,…

Thực tế, lần đầu có kinh nguyệt khiến nhiều bạn gái cảm thấy lo lắng, sợ hãi khi chưa chuẩn bị về tâm lý trước đó.

 

TIN XEM NHIỀU:

 

  • Trang bị kiến thức

Các mẹ cần trang bị cho con gái những kiến thức liên quan đến kinh nguyệt, dậy thì, cách bảo vệ cơ thể, cách phát hiện bất thường về sức khỏe ở tuổi dậy thì…

  • Chuẩn bị và trao đổi cách xử lý khi có kinh nguyệt lần đầu

Đây được cho là điều rất quan trọng đối với lần đầu có kinh nguyệt ở các bạn gái. Do đã bắt đầu bước vào độ tuổi đi học, nên rất có thể lần đầu tiên có kinh sẽ xuất hiện ở trường.

Vì vậy, mẹ cần giới thiệu cho con về băng vệ sinh, cách dùng băng vệ sinh khi thấy xuất hiện kinh nguyệt, để con có thể tự xử lý và không cảm thấy luống cuống khi lần đầu tiên có kinh nguyệt.

Lần đầu tiên có kinh nguyệt được coi là một dấu mốc rất quan trọng trong cuộc đời của các bạn gái, đánh dấu sự trưởng thành của nữ giới về tâm sinh lý. Vì vậy, việc nắm rõ các kiến thức liên quan đến kinh nguyệt trong lần đầu xuất hiện sẽ khiến các bạn gái không bị bỡ ngỡ, lo lắng.

Trên đây là những thông tin về lần đầu tiên có kinh nguyệt sẽ như thế nào? Nếu còn điều gì thắc mắc hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia tư vấn thêm.

Tư vấn miễn phí

B.S