Những điều cần tránh khi mới mang thai

Từ xưa đến nay, khi mang thai chị em phụ nữ cần phải kiêng cử nhiều thứ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình và thai nhi. Nếu không bổ sung kiến thức cần thiết khi mang thai thì chị em rất dễ gặp phải tình trạng sinh non, con sinh ra dị tật,…Vậy khi mới mang thai mẹ bầu cần tránh những gì? Dưới đây là điều cần tránh khi mới mang thai mà các chuyên gia đã chia sẻ đến chị em phụ nữ.

Khi mới mang thai mẹ bầu cần tránh điều gì?

Những tháng đầu mới mang thai là giai đoạn vô cùng nhạy cảm do thai nhi còn quá nhỏ và mẹ bầu chưa quen với những thay đổi của cơ thể. Do đó, các mẹ cần phải kiêng cử nhất định để đảm bảo sức khỏe và sự an toan cho bé.

Dưới đây là những điều cần tránh khi mới mang thai mẹ bầu cần lưu ý:

1/ Tránh quan hệ tình dục

Việc quan hệ vợ chồng khi mới mang thai là điều mà mẹ bầu cần tránh. Vì việc quan hệ trong những tháng đầu thai kỳ, đặc biệt là quan hệ mạnh dễ gây chảy máu âm đạo hoặc khiến mẹ bầu càng thêm mệt mỏi. Những thai phụ có tiền sử dọa sảy thai, ốm nghén nặng, sinh non cũng cần tránh quan hệ trong giai đoạn đầu thai kỳ.

2/ Tránh tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa

Nhiều hóa chất có trong các dung dịch tẩy rửa có khả năng khiến trứng đã được thụ tinh bị biến dị hoặc chết lưu. Nếu mới mang thai, thường xuyên tiếp xúc với nhiều chất tẩy rửa như nước rửa chén, dung dịch cọ rửa bồn cầu, xà phòng, thuốc tẩy, dầu gội đầu,…thì các chất độc sẽ ngấm qua da, tác động đến màng tế bào của trứng đã thụ tinh gây sảy thai sớm. Do đó, tốt nhất khi làm việc nhà, mẹ bầu nên đeo găng tay, đeo khẩu trang, tìm các loại tẩy rửa, chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn.

Mẹ bầu nên tránh tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa

3/ Tránh làm việc với cường độ căng thẳng

Trong giai đoạn đầu mang thai, chị em đã cảm nhận rõ rệt các dấu hiệu của thai kỳ, đặc biệt là tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Nếu sức khỏe bản thân không tốt mà phải làm việc trong môi trường áp lực cao, căng thẳng mẹ bầu có nguy cơ sảy thai cao, băng huyết. Vì vậy, mẹ bầu nên tạo cho mình sự thoải mái, sắp xếp công việc hợp lý và dành thời gian nghỉ ngơi để thai kỳ ổn định trong giai đoạn đầu.

4/ Tránh đi làm đẹp

Làm đẹp là nhu cầu của hầu hết chị em phụ nữ. Tuy nhiên, khi mang thai chị em nên tránh điều này. Đặc biệt là không nhuộm tóc, sơn móng tay. Các loại hóa chất trong ngành mỹ phẩm làm đẹp có chứa nhóm nitro và amino gây ra các bệnh về đường hô hấp, dị ứng da gây ảnh hưởng nặng nề đến thai nhi. Các hóa chất làm trên tóc sẽ ngấm qua da, vào máu và ảnh hưởng đến quá trình bào thai hình thành và phát triển.

Hơn nữa, nhiệt độ cao từ máy uốn, máy sấy khi làm tóc dễ dẫn tới sự xuất hiện các vùng điện từ không tốt cho sức khỏe mẹ bầu.

5/ Tránh tiêm phòng hoặc sử dụng các loại thuốc điều trị

Việc sử dụng thuốc điều trị khi mang thai cần có sự chỉ định và kê đơn của bác sĩ, mẹ bầu tuyệt đối không tự ý mua hay uống bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc nam có nguồn gốc tự nhiên. Thành phần của thuốc có thể tác động đến bào thai. Tương tự như vậy, việc tiêm phòng chỉ nên thực hiện trước thời điểm mang thai 3 – 4 tháng. Nếu gặp phải những trường hợp khẩn cấp như bị chó dại cắn, mắc bệnh bạch hầu gây ra vết thương thì mới phải tiêm phòng nhưng thai kỳ tiếp theo phải được theo dõi chặt chẽ.

Khi mang thai nên tránh sử dụng các loại thuốc

6/ Sử dụng đồ uống chứa chất kích thích

Trà đặc, nước ngọt có gas, cà phề đều là đồ uống chứa chất kích thích dễ gây động thai và làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, uống bia rượu khi mới mang thai cũng dễ khiến thai nhi dị tật vì bé đang trong giai đoạn phát triển trí não.

Trên đây là những điều cần tránh khi mới mang thai mà các mẹ bầu cần lưu ý. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên đi khám thai định kỳ, đúng lịch để dễ dàng theo dõi sự phát triển của thai nhi hoặc sớm phát hiện những dấu hiệu bất thường của thai nhi để có biện pháp ngăn ngừa kịp thời.

Nếu còn điều gì thắc mắc về những điều kiêng cữ trong lúc mang thai thì mẹ bầu hãy nhấp vào bảng chat dưới đây, các chuyên gia sẽ nhanh chóng tiếp nhận câu hỏi và giải đáp cụ thể.

B.S